RESET POSTURAL
Stai zilnic pe scaun mai mult de 6 ore?
E timpul să îți resetezi postura!
Scapă de durerile de spate, gât, genunchi!
Primești instant E-Bookul pe email
Transformă-ți postura!
În 10 minute poți:
- Să-ți fortifici spatele și să lași umerii să coboare natural
- Să respiri adânc, fără senzația de blocaj
- Să simți din nou încrederea care vine dintr-o postură dreaptă
- Să-ți recapeți energia, din punct de vedere fizic și mental
Ce găsești în ghidul RESET POSTURAL
- 11 exerciții esențiale pentru postură și flexibilitate
- Imagini cu execuția acestora
- Explicații detaliate
- Rutina rapida anti-cocoșare
Descarcă gratuit RESET POSTURAL
Și oferă-ți 10 minute de grijă față de tine!
Am fost acolo:
Obosit, cocoșat, prins între ecrane și taskuri. Mi-am recăpătat energia doar atunci când am început să mă mișc.
Paradoxal, chiar și după 10 ore de lucru, cele 10 minute de RESET POSTURAL mi-au adus și RESETUL MINȚII OBOSITE.
Sunt Marius Tudor, antrenor și coach pentru oameni ocupați 40+, care vor să își recapete forma, energia și încrederea fără sală, fără stres și fără rigiditate.
Am creat RESET POSTURAL pentru toți cei care își simt spatele înțepenit după o zi de birou, exact cum eram și eu acum 10 ani.
Astăzi, după mii de ore de antrenamente și consultanță, știu că schimbarea începe cu o mișcare simplă, dar constantă.
Primești instant E-Bookul pe email
